Een Peptalk is een brochure met uiteenlopende onderwerpen die binnen een van de 10 leefstijlindicatoren passen, bijvoorbeeld bewegen, voeding en ontspanning. Peptalks worden geschreven door een van de Vital10 teamleden of door geselecteerde partners.
Op deze manier bieden wij een grote hoeveelheid aan materiaal, waardoor je zelf kan bouwen aan jouw nieuwe, gezondere leefstijl. De Peptalk is slechts bedoeld als aansporing om hiermee te beginnen.
Om de Peptalks te vinden op de Vital10 Website, volg je onderstaand stappenplan.
Stap 1
Open de webbrowser en log in op het portaal via: www.mijn.vital10.nl.
Stap 2
Onderstaande pagina komt in beeld.
Klik in het linkermenu op 'Informatie' (i-icoontje).
Stap 3
Onderstaande pagina komt in beeld.
Hierin kan je scrollen en verschillende Peptalks bekijken, die ingedeeld zijn op onderwerp.
Klik op de knop 'Bekijk' om de Peptalk te bekijken.
Hieronder staat een voorbeeld van de Peptalk Beweging.
Onderaan de pagina kan je met het pijltje naar de volgende pagina gaan.
Eventueel kan je de Peptalk ook downloaden als PDF, om hem bijvoorbeeld te printen (en op je koelkast te plakken). Klik hiervoor op de knop rechtsboven 'Download PDF'.
Contact
Kom je er niet uit, of heb je een andere vraag? Neem gerust contact op via support@vital10.nl of bel 020-3053001.