Je stelt je hoofddoel in de vragenlijst Waarmee wil je aan de slag? of Aan de slag!. Dit ligt eraan of je kiest om eerst je volledige leefstijl in kaart te brengen of dat je al weet waar je mee aan de slag wil gaan.
Keuze: Ik wil 1 specifiek gebied in kaart brengen.
Je krijgt dan in de vragenlijst Waarmee wil je aan de slag? al de vraag wat je hoofddoel is.
Keuze: Ik wil mijn volledige vitaliteit in kaart brengen.
Je krijgt dan na de Leefstijl vitaliteitscheck een vragenlijst genaamd Aan de slag! met de vraag wat je hoofddoel is.
Onderstaande afbeelding is de vraag waar je je hoofddoel invult.
Wat je hier in het tekstvak hebt gezet (in dit voorbeeld Ik wil graag beter slapen, is nu jouw hoofddoel. Dit doel komt in jouw plan te staan.
Je kunt je hoofddoel terugvinden in jouw plan. Mijn plan vind je zo!
Stap 1
Open de website van MijnVital10 of open de Vital10 App.
Stap 2
Je komt dan op je dashboard terecht.
Stap 3
Klik onderaan je scherm op Mijn vitaliteit. Je komt dan bij het overzicht met jouw vitaliteitsscores en metingen terecht.
Stap 4
Hier staat ook een tab Mijn plan. Klik daarop om naar jouw plan te gaan. Hier vind je je hoofddoel terug (zoals in ons voorbeeld Ik wil graag beter slapen).
Zodra je je challenges hebt geformuleerd, komen die ook in Mijn plan te staan. Ook je afspraken, zoals een intake met de coach, komen in jouw plan te staan.
Hier kan je ook afgeronde vragenlijsten opnieuw bekijken.
Vital10 App
In de app kan je je doel op dezelfde manier vinden, op de Vitaliteit pagina onder de tab Mijn plan naar beneden scrollen.
Contact
Kom je er niet uit, of heb je een andere vraag? Neem gerust contact op via support@vital10.nl of bel 020-3053001.