De intake vragenlijsten bestaan uit verschillende onderdelen, bijvoorbeeld 'Gewicht intake', 'Bloeddruk intake' en 'Stel je eerste doel!'. De eerste twee intake vragenlijsten helpen je bij het in kaart brengen van je huidige gezondheid. Na de vragenlijst ingevuld te hebben, kies je met welk onderdeel je graag aan de gang wilt gaan de komende tijd. Vervolgens stel je je gezondheidsdoelen zo duidelijk mogelijk, waardoor het makkelijker wordt om op een prettige manier dagelijks aan je eigen doelen te werken. Volg onderstaand stappenplan om de intake vragenlijsten in te vullen.
Stap 1
In het midden van je dashboard zie je het onderdeel 'Activiteiten', waar alle dingen die je kunt doen (o.a. vragenlijsten invullen, gezondheidswaardes invullen) in een overzicht onder elkaar staan.
Klik met de muis op de grijze knop 'Bekijk' of klik in het linkermenu op V-CHEQ en kies daar de vragenlijst die je wilt invullen.
Stap 2
De V-CHEQ komt in je browser in beeld. Je kan meteen beginnen met het beantwoorden van de vragenlijst, om je huidige gezondheid in kaart te brengen.