Door vragenlijsten in te vullen, mee te doen aan challenges en je gezondheidswaarden bij te houden (o.a. bloeddruk, BMI), ontvang je persoonlijke adviezen. Een advies kun je automatisch ontvangen, bijvoorbeeld na een nieuwe gezondheidswaarde ingevuld te hebben, of persoonlijk toegestuurd krijgen van je cardioloog, fysiotherapeut, leefstijl coach of diëtist.
Om een overzicht te zien van de verschillende adviezen die je hebt ontvangen binnen het Vital10 portaal op de computer, volg je onderstaand stappenplan.
Stap 1
Open je webbrowser en log in op het portaal via www.mijnvital10.nl.
Stap 2
Onderstaand scherm komt in beeld.
Klik met de muis links in het scherm bij de blauwe menubalk op de knop 'Adviezen'. 
Stap 3
De pagina met adviezen komt in beeld.
Onderstaande twee menuknoppen in de donkerblauwe balk bovenaan je scherm geven je toegang tot je recent ontvangen adviezen ('Adviezen') en eerder ontvangen adviezen ('Eerdere Adviezen').
Wil je meer informatie per advies? Klik met de muis op de blauw knop 'Uitgebreid advies'. Je krijgt dan een uitgebreider overzicht. Hier staat bijvoorbeeld een hulpbron bij, om eventuele steun te bieden bij het navolgen van het advies.